Formas en las que sanamos nuestras heridas emocionales
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Durante el proceso de sanación, te das cuenta que las experiencias dolorosas que experimentas a lo largo de tu vida, conforman todas las heridas emocionales que te impiden avanzar. Y así como eres conscientes de sus orígenes, también puedes ver las diferentes formas en las que sanas y evolucionas, teniendo en cuenta que sanar se […]
Descubre por qué en la mente está la clave de todo y haz un cambio en tu vida, para siempre
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Sin importar la edad que tengas en este momento, tienes todo el potencial para transformar tu vida en lo que siempre has soñado. Pero para esto, es necesario que conozcas cómo funciona tu mente y aprendas a eliminar tu propio autosaboteador. Quédate hasta el final y aprendamos juntas todo lo que debes saber para recuperar […]
4 tips para aprovechar al máximo tu potencial sin autosabotearte
![](https://vitapaola.com/wp-content/uploads/2022/08/sin-autosabotearse.jpg)
Muchos creen que el autosabotaje es un problema de fácil solución, pero la verdad es que el problema es mucho más complejo de lo que imaginan. Pues entender porqué sigues saboteándote a ti misma y desperdiciando todo tu potencial, requiere de un ejercicio profundamente consciente de reflexión. Así que, si no entiendes porqué sigues dejando […]
El autosabotaje ¿Acciones conscientes o subconscientes?
![](https://vitapaola.com/wp-content/uploads/2022/04/BLOG-01-1-PORTADA.jpg)
Tu mente tiene más poder sobre tus decisiones de lo que realmente crees; tanto que puede llegar a crearte límites subconscientes que no son fáciles de controlar. A esto es lo que llamamos autosabotaje y es tal vez la razón por la cual, hoy en día sientes que te es tan difícil avanzar. Pero no […]