Estos son los principales detonantes del estrés en las mujeres
¿Sabía qué según diversas investigaciones, las mujeres somos mucho más propensas al estrés que los hombres? Sí, éstas investigaciones afirman que 4 de cada 10 mujeres sufren de estrés, frente a 2 de cada 10 hombres. Si sientes que eres una de estas mujeres y deseas buscar una forma de combatirla, este blog es para […]
Los 7 tips que te liberarán del perfeccionismo
Antes de iniciar con el contenido de este blog, quiero invitarte a leer mi anterior artículo llamado “Ser perfeccionista, ¿Cualidad o defecto?” Para que puedas liberarte del perfeccionismo, primero debes entender porqué éste es un hábito negativo en tu vida que acaba con tu paz y te impide llegar a donde tus sueños quieren llevarte. […]
Ser perfeccionista, ¿Cualidad o defecto?
¿Vives con constante miedo al fracaso? ¿Eres adicta al trabajo? ¿No eres capaz de reconocer tus debilidades? ¿Eres muy radical con tus pensamientos y opiniones? y ¿Tu estado de ánimo se ve afectado día a día?; Si respondiste afirmativamente a todas (o a la mayoría) de estas preguntas, es muy probable que te consideres una […]
