El Perfeccionismo Sabotea Tus Metas
El Perfeccionismo Sabotea Tus Metas El perfeccionismo puede parecer una cualidad positiva, pero a menudo es un obstáculo que sabotea nuestras metas y sueños. ¿Cuántas veces nos hemos encontrado atrapadas en un ciclo interminable de autoexigencia y crítica que frena nuestro progreso? Este es precisamente el sabotaje del perfeccionismo. En este artículo, exploraremos cómo El […]
Planea un nuevo año dejando de lado el perfeccionismo
¿Sabías que el perfeccionismo es un hábito negativo que te impide llegar a donde tus sueños quieren llevarte? Hoy aprenderás como planear las metas para un nuevo año sin dejar que el perfeccionismo distorsione tus objetivos y la visión de ti misma. ¿Por qué ser perfeccionista te impide cumplir tus sueños? Primero es importante que […]
Las 8 señales de apego evitativo en tus relaciones personales
Si alguna vez te has sentido incómoda al establecer vínculos emocionales con otra persona, puede ser esta, una de las primeras señales que debes considerar para descubrir si el apego evitativo está afectando tu vida. En la mayoría de los casos, el apego nace debido a experiencias de la infancia. Este se prolonga hasta la […]
Formas en las que sanamos nuestras heridas emocionales
Durante el proceso de sanación, te das cuenta que las experiencias dolorosas que experimentas a lo largo de tu vida, conforman todas las heridas emocionales que te impiden avanzar. Y así como eres conscientes de sus orígenes, también puedes ver las diferentes formas en las que sanas y evolucionas, teniendo en cuenta que sanar se […]
Descubre por qué en la mente está la clave de todo y haz un cambio en tu vida, para siempre
Sin importar la edad que tengas en este momento, tienes todo el potencial para transformar tu vida en lo que siempre has soñado. Pero para esto, es necesario que conozcas cómo funciona tu mente y aprendas a eliminar tu propio autosaboteador. Quédate hasta el final y aprendamos juntas todo lo que debes saber para recuperar […]
4 tips para aprovechar al máximo tu potencial sin autosabotearte
Muchos creen que el autosabotaje es un problema de fácil solución, pero la verdad es que el problema es mucho más complejo de lo que imaginan. Pues entender porqué sigues saboteándote a ti misma y desperdiciando todo tu potencial, requiere de un ejercicio profundamente consciente de reflexión. Así que, si no entiendes porqué sigues dejando […]
Los 7 tips que te liberarán del perfeccionismo
Antes de iniciar con el contenido de este blog, quiero invitarte a leer mi anterior artículo llamado “Ser perfeccionista, ¿Cualidad o defecto?” Para que puedas liberarte del perfeccionismo, primero debes entender porqué éste es un hábito negativo en tu vida que acaba con tu paz y te impide llegar a donde tus sueños quieren llevarte. […]
Ser perfeccionista, ¿Cualidad o defecto?
¿Vives con constante miedo al fracaso? ¿Eres adicta al trabajo? ¿No eres capaz de reconocer tus debilidades? ¿Eres muy radical con tus pensamientos y opiniones? y ¿Tu estado de ánimo se ve afectado día a día?; Si respondiste afirmativamente a todas (o a la mayoría) de estas preguntas, es muy probable que te consideres una […]
El autosabotaje ¿Acciones conscientes o subconscientes?
Tu mente tiene más poder sobre tus decisiones de lo que realmente crees; tanto que puede llegar a crearte límites subconscientes que no son fáciles de controlar. A esto es lo que llamamos autosabotaje y es tal vez la razón por la cual, hoy en día sientes que te es tan difícil avanzar. Pero no […]
5 tips para sanar tus heridas emocionales y encontrar la felicidad que tanto anhelas
Si ya leíste nuestro anterior blog llamado “Descubre cuáles son las 5 grandes heridas emocionales y cómo están afectando tu presente” es momento de dar el siguiente paso con estos 5 tips para sanar tus heridas. De lo contrario, te invito a leerlo antes dando clic AQUÍ. Es momento de sanar Es muy común que […]
