Las 8 señales de apego evitativo en tus relaciones personales
Si alguna vez te has sentido incómoda al establecer vínculos emocionales con otra persona, puede ser esta, una de las primeras señales que debes considerar para descubrir si el apego evitativo está afectando tu vida. En la mayoría de los casos, el apego nace debido a experiencias de la infancia. Este se prolonga hasta la […]
El poder de una mente con enfoque, motivación y determinación
Si sueles planear un objetivo e inicias con enfoque, super motivada y dando todo de ti, pero en poco tiempo pierdes la energía y te es difícil continuar luchando hasta el punto de abandonarlo todo; este blog es para ti. Libérate de las distracciones y sigue algunos de los consejos que queremos compartirte el día […]
Formas en las que sanamos nuestras heridas emocionales
Durante el proceso de sanación, te das cuenta que las experiencias dolorosas que experimentas a lo largo de tu vida, conforman todas las heridas emocionales que te impiden avanzar. Y así como eres conscientes de sus orígenes, también puedes ver las diferentes formas en las que sanas y evolucionas, teniendo en cuenta que sanar se […]
Estos son los principales detonantes del estrés en las mujeres
¿Sabía qué según diversas investigaciones, las mujeres somos mucho más propensas al estrés que los hombres? Sí, éstas investigaciones afirman que 4 de cada 10 mujeres sufren de estrés, frente a 2 de cada 10 hombres. Si sientes que eres una de estas mujeres y deseas buscar una forma de combatirla, este blog es para […]
10 Señales que reflejan cómo las heridas de la infancia afectan tus relaciones de pareja
La mayoría de las heridas emocionales provienen de la infancia y pueden afectar de múltiples maneras cualquier área de tu vida: trabajo, amistades y ¡Sí! también tus relaciones de pareja. Hablemos un poco sobre que producen en ti las heridas de la infancia, luego analiza las 10 señales que te doy este blog para descubrir […]
Descubre por qué en la mente está la clave de todo y haz un cambio en tu vida, para siempre
Sin importar la edad que tengas en este momento, tienes todo el potencial para transformar tu vida en lo que siempre has soñado. Pero para esto, es necesario que conozcas cómo funciona tu mente y aprendas a eliminar tu propio autosaboteador. Quédate hasta el final y aprendamos juntas todo lo que debes saber para recuperar […]
4 tips para aprovechar al máximo tu potencial sin autosabotearte
Muchos creen que el autosabotaje es un problema de fácil solución, pero la verdad es que el problema es mucho más complejo de lo que imaginan. Pues entender porqué sigues saboteándote a ti misma y desperdiciando todo tu potencial, requiere de un ejercicio profundamente consciente de reflexión. Así que, si no entiendes porqué sigues dejando […]
El autosabotaje ¿Acciones conscientes o subconscientes?
Tu mente tiene más poder sobre tus decisiones de lo que realmente crees; tanto que puede llegar a crearte límites subconscientes que no son fáciles de controlar. A esto es lo que llamamos autosabotaje y es tal vez la razón por la cual, hoy en día sientes que te es tan difícil avanzar. Pero no […]
5 tips para sanar tus heridas emocionales y encontrar la felicidad que tanto anhelas
Si ya leíste nuestro anterior blog llamado “Descubre cuáles son las 5 grandes heridas emocionales y cómo están afectando tu presente” es momento de dar el siguiente paso con estos 5 tips para sanar tus heridas. De lo contrario, te invito a leerlo antes dando clic AQUÍ. Es momento de sanar Es muy común que […]
Descubre cuáles son las 5 grandes heridas emocionales y cómo están afectando tu presente
¿Sabías que todo lo que habita en ti (bueno o malo), es una construcción de experiencias que se inició desde que estabas en el vientre materno? Sí, tu subconsciente es un excelente archivador de información que recopila todo lo que has vivido dentro tu entorno; y eso incluye las culturas de los lugares donde has […]
